La grossesse représente une période cruciale dans la vie de chaque femme et de sa famille. Ces neuf mois sont marqués par des bouleversements profonds qui influent non seulement sur la femme elle-même, mais également sur son entourage. Le yoga offre un soutien précieux pour accompagner les transformations physiques et émotionnelles pendant cette période, et …
Yoga prénatal en ligne – Réservations ouvertes! Lire la suite »
Le cours du lundi 20h15 est complet!Il reste quelques places dans le cours du vendredi à 18h15… Dépêchez-vous!
Avec la crise sanitaire, nous nous sommes familiarisés avec la visio conférence et avons appris à nous adapter à ce nouveau fonctionnement.Je continue donc de proposer des séances collectives de yoga prénatal et postnatal en visio conférence le vendredi après-midi pour les personnes qui ne souhaitent pas, ou ne peuvent pas se déplacer. N’hésitez pas …
VISIO – Reprise des séances de yoga pré et post natal Lire la suite »
… ou le Yoga sans dégats. « La pratique du yoga sans précision biomécanique de placement, de respiration peut entraîner des problèmes articulaires, voire cardiaques, circulatoires… Il s’agit souvent de mauvaises pratiques, d’une mauvaise compréhension des postures et d’une mauvaise adaptation au public européen. Au contraire un yoga adapté, personnalisé, et dans le respect de la …
10h30 – 12h30 : Yoga AHIMSA – La non-violence« Ahimsa pratishthayam tat samnidhan vira tyagah » Si quelqu’un est installé dans la non-violence, autour de lui l’hostilité disparaît ».Aphorisme II-35 des Yoga SutraAtelier accessible à tous – 20€ 13h30 – 15h : ATS Dialecte PanierAccessible aux danseurs et danseuses ayant des bases en danse orientale.25€ (20€ …
Ateliers mensuels Dimanche 14 mai 2023 – Danse tribale & Yoga Lire la suite »
10h30 – 12h30 :Yin Yoga Thème Hiver – Pranayama, pratique posturale & méditation Le Yin est un yoga doux et lent qui se pratique au sol et complétera à merveille nos habituelles pratiques plus dynamiques. En Yin yoga, nous travaillons davantage sur les fascias (tissus conjonctifs qui entourent les muscles et les organes) que sur …
Ateliers mensuels Dimanche 12 février 2023 – Danse tribale & Yoga Lire la suite »
Ty Moutic s’invite sous les sapins! Pour les futures ou nouvelles mamans, offrez des moments de bien-être : 🎁 Yoga prénatal🎁 Yoga postnatal🎁 Danse orientale pour femmes enceintes ou avec bébés en portage… Valable également pour les anniversaires bien sûr, les cadeaux de naissance, etc.Informations auprès du Ty Moutik au 32 rue Poullain Duparc à …
Le PIloxing Knock Out est cours fitness d’intensité moyenne à haute à base de mouvements de boxe, pliométrie et entrainement fonctionnel. On vous attend ce mardi 13 septembre à 18h15 et jeudi 15 septembre à 12h15 et 19h15!