Samedi 8 mars de 16h à 18h : Zumba Party!!! Pour accueillir le printemps qui arrive, Blandine et moi vous proposons une Zumba Party : Samedi 8 mars de 16h à 18h à la Tour d’Auvergne de Rennes (Salle Hoëdic)Nul besoin d’être danseur, apportez simplement de bonnes baskets ainsi qu’une bouteille d’eau!! Vous voulez en …
« Tu ne peux connaître le feu par les mots. Entre dans le feu si tu veux apprendre la vérité. » Rumi XIIIème siècle Le prochain atelier aura lieu le dimanche 9 mars 2025 de 14h à 16h à l’association de la Tour d’Auvergne à Rennes (Salle Hoëdic)Pratique posturale, pranayama, méditation guidée.Dans cet atelier, nous nous concentrerons …
Manipura Chakra : Atelier Yoga – Dimanche 9 mars 2025 14h à 16h Lire la suite »
Retrouvez plus de photos prochainement sur notre Facebook et Instagram!Photos David Montigny
Le 14 avril dernier Saudade participait à l’édition 2024 de l’Urban Trail de Rennes dans le cadre magnifique de l’hôtel de ville.Retrouvez plus de photos prochainement sur notre Facebook et Instagram!Photos Maëva Mélanie Garcia
La grossesse représente une période cruciale dans la vie de chaque femme et de sa famille. Ces neuf mois sont marqués par des bouleversements profonds qui influent non seulement sur la femme elle-même, mais également sur son entourage. Le yoga offre un soutien précieux pour accompagner les transformations physiques et émotionnelles pendant cette période, et …
Yoga prénatal en ligne – Réservations ouvertes! Lire la suite »
Le prochain atelier de dialecte Panier aura lieu le dimanche 19 novembre de 13h30 à 15h à la Tour d’Auvergne de Rennes.L’atelier est accessible aux personnes ayant déjà des bases en danse orientale et / ou tribale.Venez découvrir le dialecte panier! Inscriptions par mail : elaislivingston@gmail.comTarif : 25€ (chèque ou espèces) (20€ danseuses ATS et …
Le prochaine atelier de Yin yoga aura lieu le dimanche 19 novembre 2023 de 10h30 à 12h30 à la Tour d’Auvergne de Rennes. Lors de cet atelier nous nous concentrerons sur l’un des yamas : Aparigraha.Aparigraha désigne l’absence de convoitise, la générosité et plus généralement l’abandon de l’égo. Cet atelier de 2h se déroulera en …
Yoga – Aparigraha, l’absence de convoitise, la générosité, l’abandon de l’égo Lire la suite »
